Plan
Déroulé, section par section
Un déroulé complet entre les ravitos : distance, D+/D−, terrain, effort, heure d’arrivée, nutrition par section et notes. Dépliez une section pour affiner les allures ou le visualiser sur la carte.
Prédiction de temps & allures trail · GPX
Estime ton temps de course trail. Planifie ton allure, ta nutrition et ta logistique.
Importe ton fichier GPX pour calculer ton estimation de temps de course trail, organiser tes passages de ravitos et planifier tes allures et ta nutrition.
—Plans de course créés
—Ravitos planifiés
Ce que tu obtiens
Ton kit course, sans tableur
Planifie dans l'espace de travail, rejoue sur la carte, puis emporte ton plan le jour J, imprimé ou sur ton téléphone.
Carte 3D
Animation du parcours
Survole ta trace en 3D avec lecture et profil d'élévation synchronisé aux temps prévus. Focus une section depuis le Plan et reviens en un tap.
Allures
Calcule tes temps
Objectif chrono, UTMB Index ou min/km par terrain. Ton plan se met à jour en direct dans chaque onglet.
Nutrition
Ravitaille chaque section
Définis tes objectifs horaires en glucides, liquide et sodium. Ajuste par section, planifie ce que tu prends à chaque ravito, avec les items du catalogue ou les tiens, et vois combien il te manque pour l'objectif de la section.
Coureur
En course : imprimer ou mobile
Ton compagnon du jour J : chaque section, objectifs nutrition et to-do aux ravitos au même endroit.
- Fiche compacte à emporter en course. Imprime depuis l'onglet Impression (PDF en un clic).
- Vue mobile en lecture seule. Copie un lien depuis Liens et ouvre sur ton téléphone en course.
Assistance
Assistance : imprimer ou partager
Tout ce dont ton équipe a besoin à chaque ravito : arrivées, barrières horaires, services, allures et checklists actionnables.
- Fiche détaillée imprimable : barrières horaires, services et cases à cocher pour flasques, gels, changements…
- Lien mobile partageable : ton assistance ouvre le même plan en lecture seule sur son téléphone.
Carnet de prépa
Un guide visuel pour chaque section
Obtiens un carnet très visuel avec profils d'élévation détaillés, pourcentages de pentes, et plan de nutrition complet par section.
- Carnet A4 imprimable : idéal pour la révision d'avant-course avec ton assistance.
- Enregistre en PDF pour garder une copie numérique des profils sur ton téléphone.
Analyse
Analyse des courses
Compare les temps de passage des finishers, étudie la dégradation d'allure depuis un lien LiveTrail, et croise les indices pré / post course pour affiner ta stratégie.
Prêt à construire ton plan de course ?
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